웹사이트 상위노출 제27회 백석문학상 수상자로 장석남(60) 시인의 시집 <내가 사랑한 거짓말>이 선정됐다.
백석문학상을 주관하는 도서출판 창비는 백석문학상 심사위원 본심 회의에서 이 같이 수상작을 정했다고 11일 밝혔다.
심사위원들은 “깊은 철학적 사유와 섬세한 감수성으로 서정시의 지평을 넓혀온 장석남의 시가 이제 무심의 경지에 이르렀음을 증명하는 시집”이라고 평가했다. 또 “(수상작은) 유려한 언어감각과 냉철하고도 숙연한 응시로 서정적 아름다움과 윤리적 깊이의 절정을 보여준다”고 덧붙였다.
1965년 인천에서 태어난 장 시인은 1987년 경향신문 신춘문예로 등단해 시집 <새떼들에게로의 망명>, <젖은 눈>, <미소는, 어디로 가시려는가>, <고요는 도망가지 말아라>, <내가 사랑한 거짓말>, 산문집 <물의 정거장>, <시의 정거장> 등을 펴냈다.
백석문학상은 시인 백석(白石·1912∼1996)의 문학 정신을 기려 그의 연인이었던 자야(子夜) 김영한 씨가 출연한 기금으로 1997년 제정됐다. 상금은 2000만원이다. 시상식은 만해문학상, 신동엽문학상, 창비신인문학상과 함께 이달 하순 열린다.
잇몸이 붓거나 피가 나고 염증이 생기는 치주질환은 국내 연간 환자 수가 1800만명을 넘을 정도로 매우 흔한 질환이다. 치료 및 예방을 위해선 1년에 한 번까지 건강보험 급여 적용이 되는 치석제거술(스케일링)이 필수적이므로 올해가 가기 전에 의료기관을 찾는 것이 좋다고 전문가들은 조언한다.
치주질환은 초기에는 증상이 잘 나타나지 않는다. 잇몸에서 피가 나거나 붓고 곪는 증상, 치아가 시리고 흔들리는 증상이 나타나면 이미 질환이 진행된 상태이므로 더 방치해선 안 된다. 초기에 잇몸의 염증이 잇몸뼈(치조골)까지 퍼지지 않고 연조직에만 나타날 경우엔 비교적 간단한 치료로 회복이 가능하다. 하지만 잇몸 아래 치조골까지 파괴되어 치아와 잇몸 사이에 주머니가 형성되거나 뼈의 밀도 및 높이가 변할 정도까지 진행되면 원래 상태로의 회복이 어려울 수 있다.
치주질환을 유발하는 대표적인 원인으로 치석을 꼽을 수 있다. 입안에 있는 세균은 식사 후 치아 표면에 얇은 막(치면세균막)을 형성하는데, 이 막이 음식 찌꺼기 잔여물과 함께 쌓여 두꺼워지면 치태로 발전한다. 치태는 식후 올바른 양치를 시행하면 대부분 제거되지만, 치아 사이 공간이나 치아와 잇몸이 맞닿는 부위의 깊은 틈처럼 칫솔이 닿기 어려운 부위에 꾸준히 쌓이면 단단한 치석을 형성한다. 침 속의 칼슘, 인 등 무기질도 치태와 결합해 석회화되면서 치석이 생기는 데 일조한다. 한 번 생긴 치석은 일반적인 양치질로는 제거되지 않은 채 남아 있어 계속해서 잇몸을 자극하고 세균이 머물 수 있는 은신처 역할을 한다.
선화경 분당제생병원 구강악안면외과 과장은 “치석 침착의 원인은 단순히 관리의 문제로만 설명할 수 없는데, 치열이 규칙적이지 않거나 치아 사이가 벌어지면 치태 및 치석이 잘 쌓일 수도 있다”면서 “침샘의 분비관 주위, 대표적으로 혀밑샘 분비관과 가깝고 치열이 대체로 규칙적이지 않은 아래 앞니의 안쪽 면과, 귀밑샘 분비관과 가깝고 칫솔질이 상대적으로 어려운 윗어금니 바깥쪽 면에 치석이 잘 쌓인다”고 설명했다.
치석을 제거하는 스케일링은 치주질환을 근본적으로 예방하는 가장 효과적인 방법이다. 현재는 초음파 진동을 통해 직접적인 힘을 가하지 않고도 대부분의 치석을 제거할 수 있다. 스케일링 직후 일시적으로 이가 시린 것은 치아 뿌리를 감싸던 치석이 사라지면서 표면에 분포하는 신경을 자극하기 때문으로, 시간이 지나 잇몸이 치아 뿌리를 감싸고 치아 표면에도 상아질 방어벽이 형성되면 시린 증상은 완화된다. 염증이 발생한 상태인 잇몸에도 스케일링과 함께 출혈이 발생할 수 있지만 시간이 지나 염증이 완화되고 붓기가 가라앉으면 출혈이 감소한다. 단, 심뇌혈관 질환 등으로 항혈전제를 복용할 경우 해당 약제의 효과로 출혈이 지속될 수 있으므로 스케일링 전 치과 전문의와 상의하는 것이 좋다.
치석을 제거했더라도 평소 치면세균막과 치태를 제거하기 위한 양치질은 중요하다. 식후 3분 내, 1회 3분 이상 양치하는 것이 바람직하다. 양치 전 치아 사이에 치실과 치간 칫솔 등을 이용해 음식물 찌꺼기 및 치태를 미리 제거하고, 양치 후 구강청결제로 입을 헹구면 칫솔이 닿기 어려운 곳곳의 틈새에 치면세균막이 형성되는 것을 막는 데 도움이 된다.
선화경 과장은 “당장 양치를 할 수 없는 상황일 경우 물을 자주 마시면 음식물 찌꺼기와 구강 내 세균 등을 1차적으로 제거할 수 있고, 산성화 된 구강 내 환경을 개선할 수 있다”며 “달고 끈적한 음식을 섭취한 후에는 바로 물을 마시고, 채소 및 과일 등을 충분히 섭취하여 입 안의 침 분비량을 높이는 것도 좋은 방법”이라고 설명했다.

흥신소, 성남성범죄전문변호사, 수원법무법인, 인터넷가입현금지원, 이혼상담, 웹사이트 상위노출, 서울탐정사무소, 승소사례, 용인대형로펌, 한게임클래식, 수원학교폭력변호사, 협의이혼, 용인상간소송변호사, 안산이혼변호사, 의정부이혼전문변호사, 의정부이혼전문변호사, 성남이혼전문변호사, 흥신소, 용인성범죄변호사, 인천탐정사무소, 성남상간소송변호사, 서울탐정사무소, 폰테크, 용인성추행변호사, 안산학교폭력변호사, 의정부이혼전문변호사, 폰테크, 폰테크, 김해이혼전문변호사, 성남이혼변호사, 안산학교폭력변호사, 정리수납전문가, 수원형사변호사, 성남법무법인, 안산음주운전변호사, 인터넷가입, 안산이혼전문변호사, 홈페이지 상위노출, 상간녀소송, 안양상간소송변호사, 남양주학교폭력변호사, 수원불법촬영변호사, 수원이혼전문변호사, 안양이혼변호사, 약, 의정부상간소송변호사, 인천탐정사무소, 수원형사전문변호사, 분당불법촬영변호사, 고양이혼전문변호사, 경주이혼전문변호사, 서울탐정사무소, 분당강간변호사, 당일폰테크, 안양이혼전문변호사, 인터넷가입사은품많이주는곳, 의정부소년범죄변호사, 수원차장검사출신변호사, 대구이혼전문변호사, 수원강간변호사, 분당강간변호사, 폰테크 카페, 성남성범죄변호사, 수원형사변호사, 상간녀소송, 인스타그램 팔로워, 구리학교폭력변호사, 폰테크, 의정부이혼변호사, 용인상간소송변호사, 수원상간녀변호사, 폰테크, 안양음주운전변호사, 분당강간변호사, 웹사이트 상위노출, 수원변호사, 성남음주운전변호사, 상간녀위자료, 인터넷비교사이트, 의정부성범죄전문변호사, 의정부법무법인, 웹사이트, 수원성추행변호사, 한게임머니상, 수원법무법인, 용인이혼전문변호사, 구리학교폭력변호사, 의정부이혼전문변호사, 수원음주운전변호사, 의정부변호사, 용인성추행변호사, 폰테크, 수원성범죄전문변호사, 알곤출장용접, 인스타 팔로워, 부천이혼전문변호사, 성남음주운전변호사, ai헤어모델, 수원소년재판변호사, 검사출신변호사, 웹사이트상위노출, 인터넷가입현금지원, 인터넷비교사이트, 분당불법촬영변호사, 용인이혼변호사, 남양주음주운전변호사, 폰테크, 서울암요양병원, 서울탐정사무소, 의정부성범죄변호사, 서울탐정사무소, 천안이혼전문변호사, 의정부학교폭력변호사, 명품레플리카, 수원마약변호사, 용인성추행변호사, 이혼소송, 안산학교폭력변호사, 안산학교폭력변호사, 대구이혼전문변호사, 남양주이혼전문변호사, 당일폰테크, 비아그라 부작용, 유튜브 구독자 구매, 부천이혼전문변호사, 인터넷가입현금지원, 탐정사무소, 양주학교폭력변호사, 양육권, 인터넷비교사이트, 당일폰테크, 인터넷가입현금지원, 수원성추행변호사, 한게임클래식머니상, 폰테크, 의정부형사전문변호사, 수원소년범죄변호사, 인터넷비교사이트, 수원이혼전문변호사, 안양음주운전변호사, 폰테크 홈페이지, 인터넷가입사은품많이주는곳, 의정부변호사, 용인성범죄변호사, 사이트 상위노출, 상간녀변호사, 성남성범죄변호사, 구미이혼전문변호사, 인터넷가입현금지원, 수원형사전문변호사, 평택이혼전문변호사, 인스타 좋아요 늘리기, 수원성범죄전문변호사, 검사출신변호사, 수원성범죄변호사, 용인차장검사출신변호사, 평택학교폭력변호사, 수원변호사, 수원상간소송변호사, 수원이혼변호사, 국어시험, 서울탐정사무소, 폰테크, 인스타 한국인 팔로워, 안양이혼전문변호사, 인터넷가입, 수원이혼변호사, 용인성범죄전문변호사, 폰테크, 레플리카사이트, 마사지구인구직, 사이트 상위노출, 위자료, 수원성범죄전문변호사, 의정부대형로펌, 인터넷가입, 상간남소송, 용인불법촬영변호사, 의정부이혼전문변호사, 안양상간소송변호사, 수원법무법인, 수원불법촬영변호사, 용인성추행변호사, 의정부검사출신변호사, 수원개인회생, 수원흥신소, 성남상간소송변호사, 의정부이혼변호사, 당일 폰테크, 폰테크당일, 성남성범죄전문변호사, 웹사이트 상위노출, 상조내구제, 양산이혼전문변호사, 용인상간소송변호사, 인터넷비교사이트, 의정부형사전문변호사, 수원변호사, 출장용접, 본그린, 폰테크, 분트, 남양주이혼전문변호사, 성남성범죄변호사, 내구제, 수원형사전문변호사, 평택학교폭력변호사, 인터넷설치현금, 이혼전문변호사, 의정부학교폭력변호사, 폰테크, 용인강간변호사, 의정부이혼변호사, 출장용접, 상조내구제, 인터넷티비현금많이주는곳, 수원변호사, 분당강제추행변호사, 분당강제추행변호사, 수원법률사무소, 구리학교폭력변호사, 성남상간소송변호사, 탐정사무소, 랜덤채팅, 의정부형사전문변호사, 안산학교폭력변호사, 내구제, 구미이혼전문변호사, 의정부음주운전변호사, 가전내구제, 분당강간변호사, 의정부음주운전변호사, 분당성추행변호사, 차장검사출신변호사, 의정부촉법소년변호사, 인스타그램 팔로워 늘리기, 구미이혼전문변호사, 수원강제추행변호사, 웹사이트 상위노출, 상간소송변호사, 의정부변호사, 성남학교폭력변호사, 수원이혼전문변호사, 재산분할, 의정부음주운전변호사, 폰테크당일, 남양주학교폭력변호사, 인터넷가입, 당일폰테크, 이혼소송, 인스타 팔로워 구매, 성남성범죄전문변호사, 안양이혼전문변호사, 안양학교폭력변호사, 서울탐정사무소, 성남법무법인, 탐정사무소, 수원음주운전변호사, 용인이혼전문변호사, 용인불법촬영변호사, 분당강간변호사, 인터넷가입사은품많이주는곳, 성남학교폭력변호사, 폰테크 당일, 용인검사출신변호사, 안양학교폭력변호사, 폰테크당일, 의정부법률사무소, 의정부이혼전문변호사, 수원강제추행변호사, 수원상간소송변호사, 포천학교폭력변호사, 비아그라 사이트, 비대면 폰테크, 성남음주운전변호사, 유튜브 구독자 늘리기, 수원법률사무소, 분당강간변호사, 의정부음주운전변호사, 한게임머니상, 의정부법률사무소, 출장용접알곤, 탐정사무소, 인터넷티비현금많이주는곳, 용인법무법인, 수원법무법인, 평택학교폭력변호사, 수원학교폭력변호사, 문해력강의, 안양학교폭력변호사, 의정부법무법인, 성남성범죄전문변호사, 의정부이혼전문변호사, 인터넷가입사은품많이주는곳, 비아그라 후기, 흥신소, 빠른이혼, 인천흥신소, 의정부성범죄변호사, 용인성추행변호사, 성남성범죄변호사, 안산학교폭력변호사, 의정부음주운전변호사, 재산분할, 비아그라 후기, 인터넷비교사이트, 수원검사출신변호사, 상조내구제, 탐정사무소, 수원대형로펌, 기업판촉물, 안산이혼전문변호사, 의정부법무법인, 의정부법률사무소, 수원성추행변호사, 인터넷설치현금, 수원이혼변호사, 탐정사무소, 콘텐츠이용료상품권, 당일폰테크, 안양학교폭력변호사, 인터넷비교사이트, 수원성범죄변호사, 수원강간변호사, 구리학교폭력변호사, 의정부음주운전변호사, 평택학교폭력변호사, 수원법률사무소, 용인성범죄변호사, 인천폰테크, 수원성추행변호사, 수원성범죄전문변호사, 백링크, 웹사이트 상위노출, 상간녀변호사, 수원형사전문변호사, 의정부성범죄변호사, 평택개인회생, 의정부검사출신변호사, 의정부대형로펌, 내구제, 수원강간변호사, 용인성범죄전문변호사, 의정부법무법인, 용인성범죄전문변호사, 의정부이혼전문변호사, 명품레플리카, 상간녀소송, 안양법무법인, 비아그라 복용법, 폰테크, 인터넷가입사은품많이주는곳, 인천흥신소, 양주학교폭력변호사, 안양법무법인, 성남성범죄변호사, 수원이혼전문변호사, 고양이혼전문변호사, 의정부변호사, 차장검사출신변호사, 인천이혼전문변호사, 안양상간소송변호사, 마약변호사, 용인성추행변호사, 분당성추행변호사, 성남성범죄변호사, 당일 폰테크, 의정부마약변호사, 정품비아그라, 수원불법촬영변호사, 의정부대형로펌, 수원소년사건변호사, 당일폰테크, 분당강제추행변호사, 양주학교폭력변호사, 세종이혼전문변호사, 재산분할, 의정부상간소송변호사, 폰테크, 김해이혼전문변호사, 인터넷가입, 상조내구제, 상간녀위자료, 한게임머니상, 성남성범죄전문변호사, 수원변호사, 용인이혼변호사, 수원성범죄변호사, 비아그라 종류, 안산학교폭력변호사, 수원이혼전문변호사, 의정부성범죄전문변호사, 홈페이지 상위노출, 수원대형로펌, 안산이혼전문변호사, 인터넷가입현금지원, 남양주대형로펌, 성남법무법인, 의정부성범죄전문변호사, 성남음주운전변호사, 이혼전문변호사추천, 의정부이혼변호사, 수원상간소송변호사, 폰테크, 의정부형사전문변호사, 의정부성범죄변호사, 성남학교폭력변호사, 성남대형로펌, 구리학교폭력변호사, 수원강간변호사, 컬쳐랜드현금화, 수원이혼전문변호사, 출장용접, 차장검사출신변호사, 서울폰테크, 인천탐정사무소, 용인성범죄변호사, 용인음주운전변호사, 분당강간변호사, 수원강간변호사, 창원이혼전문변호사, 용인소년보호사건변호사, 인터넷가입, 용인강간변호사, 당일폰테크, 수원불법촬영변호사, 남양주학교폭력변호사, 성남성범죄전문변호사, 용인소년법전문변호사, 의정부소년보호사건변호사, 수원성범죄전문변호사, 안산학교폭력변호사, 안양음주운전변호사, 수원강제추행변호사, 의정부형사전문변호사, 성남성범죄변호사, 출장용접, 출장용접, 남양주학교폭력변호사, 수원촉법소년변호사, 폰테크, 의정부상간녀변호사, 위례요양병원, 대전탐정사무소, 용인성범죄변호사, 네이버 사이트 상위노출, 의정부형사전문변호사, 안산이혼전문변호사, 비아그라 약국, 의정부변호사, 성남성범죄전문변호사, 용인법무법인, 용인이혼변호사, 분당성추행변호사, 폰테크, 분당강제추행변호사, 의정부변호사, 네이버 홈페이지 상위노출, 수원대형로펌, 인스타그램 좋아요 구매, 인터넷가입사은품많이주는곳, 의정부성범죄전문변호사, 상조내구제, 의정부성범죄변호사, 청주센텀푸르지오자이, 안양상간소송변호사, 안양이혼변호사, 인터넷가입사은품많이주는곳, 의정부음주운전변호사, 인터넷티비현금많이주는곳, 성남음주운전변호사, 성남이혼전문변호사, 위자료, 성남음주운전변호사, 수원강제추행변호사, 한게임머니상, 수원이혼전문변호사, 용인성범죄변호사, 소액결제대행사, 사이트 상위노출, 의정부성범죄변호사, 화이자 비아그라, 용인법무법인, 수원성추행변호사, 수원검사출신변호사, 인터넷가입, 탐정사무소, 홈페이지 상위노출, 남양주법무법인, 의정부이혼변호사, 의정부이혼전문변호사, 승소사례, 레플리카사이트, 수원음주운전변호사, 성남대형로펌, 수원소년보호사건변호사, 안양음주운전변호사, 수원검사출신변호사, 의정부성범죄변호사, 구미이혼전문변호사, 용인불법촬영변호사, 용인부장검사출신변호사, 비아그라 지속시간, 수원이혼전문변호사, 성남성범죄변호사, 수원강제추행변호사, 수원법률사무소, 용인성범죄변호사, 의정부대형로펌, 수원형사변호사, 암요양병원, 인터넷가입, 위자료, 폰테크, 위자료, 의정부성범죄변호사, 포천학교폭력변호사, 폰테크, 수원성범죄변호사, 수원강제추행변호사, 분당불법촬영변호사, 한게임클래식머니상, 브랜드이모티콘, 인터넷가입현금지원, 수원강간변호사, 분당강간변호사, 의정부이혼변호사, 서울탐정사무소, 대구이혼전문변호사, 병원코디네이터, 안산음주운전변호사, 인터넷설치현금, 폰테크, 수원불법촬영변호사, 용인성범죄전문변호사, 양주학교폭력변호사, 의정부학교폭력변호사, 탐정사무소, 문해력훈련, 성남이혼전문변호사, 수원강제추행변호사, 폰테크, 안양대형로펌,